sunah memejamkan mata ketika sholat

pernyataan tersebut saya ambil dari buku “SHALAT BERSAMA NABI SAW” karangan Hasan As Segaf (hal 85) demikian saya tulis seperti di bawah ini: memjamkan mata dalam sholat itu mustahab (sunah) karena itu dapat menenangkan  hati, membantu melahirkan kekhusyuan dan membantu merenungi makna yang di baca dalam sholat, baik ayat ayat alquran maupun bacaan zikir lainnya. […]

ciri sujud yang tumakninah

ketika sujud rasakan berat badan ada di leher, kepala, lutut dan tangan. karena jika tidak relaks berat badan akan berada di atas yaitu di pinggul punggung dan bahu. nah coba kendorkan dengan pelan pelan, luruh hingga terasa kepala seperti tertekan, termasuk juga leher, kaki dan telapak tangan.

maqom musyahadah

maqom ini ternyata menempati maqom tertinggi dalam hirarki belajar tasawuf. musyahadah berarti maqom menyaksikan af’al Allah. maqom dimana kita tidak banyak berkomentar lagi tentang apa yang diperbuat oleh allah. lelakunya adalah diam seperti penonton bola yang diam dan tidak banyak komentar. kadang para sufi untuk mencapai maqom ini dengan melakukan uzlah atau menyendiri, menyendiri untuk […]

khalifatullah

sebagai khalifatullah berarti kita menjadi wakilnya allah untuk menggerakkan seluruh alam semesta, semakin besar perwakilan yang kita lakukan maka semakin besar pula peranan kita. sedekah merupakan bentuk dari peranan kita untuk mengemban amanat khalifah.. maka sebaiknya sedekah harus memiliki daya dorong yang kuat agar roda kehidupan ini terus bergerak. sedekah yang asal sedekah akan kurang […]

panduan halaqoh sholat khusyu

inti dari halaqoh adalah latihan sholat khusyu dengan materi tumakninah relaksasi, dzikir meditasi dan niat kesadaran. ketiga hal ini sebisa mungkin di sampaikan dan diulang ulang terus menerus baik dalam teori maupun latihannya. porsi yang digunakan dalam halaqoh untuk latihan dan teori adalah kalau latihan 70 % sedangkan teori 30 % atau kurang dari itu. […]

keihlasan tidak terbendung

prinsip dakwah adalah keihlasan kita karena allah. mengharap ridlo allah adalah kekuatan yang tak terbendungkan. dilarang disini .. mengalir disana, dihalangi di sana mengalir disini. yang paling capek adalah yang menghalangi karena tidak akan mendapatkan apa apa, sia sia apa yang telah di lakukannya. kalau yang dihalangi banyak mendapatkan pelajaran tentang strategi bagaimana haru bertindak.. […]

semua dengan proses

sesuatu tidak terjadi dengan tiba tiba. allah mengabulkan sesuatu dengan proses proses logika. maka pencapaian cita cita harus dimulai dari titik yang paling awal terus penetrasi dan penetrasi mengarah pada tujuan tersebut. dan proses ini bukan rekayasa otak kita, pikiran kita hanya mengarahkan pada satu tujuan yaitu cita cita mengenai proses kita tinggal mengikuti dan […]

khusyu versi eramuslim.com

Assalamu ‘alaikum warahmatullahi wabarakatuh, Shalat dengan khusyu’ itu tidak bisa kita definisikan secara akal-akalan, apalagi menggunakan perkiraan berdasarkan pengalaman rohani seseorang. Sebab shalat itu ibadah ritual, di mana kita sama sekali tidak punya ruang untuk melakukan improvisasi sendiri. Maka konsep shalat khusyu’ haruslah turun dari langit, yaitu dari yang memerintahkan shalat itu sendiri. Kita tidak […]

DALIL RAKA'AT SHALAT WAJIB

Dari ‘Aisyah, ia berkata: Sholat itu awalnya diwajibkan dua raka’at, lalu ia ditetapkan sebagai sholat dalam perjalanan, dan sholat di tempat disempurnakan (ditambah). (Muttafaq ‘alaih) Kemudian beliau hijrah, lalu diwajibkan sholat empat rak’aat, dan sholat dalam perjalanan ditetapkan seperti semula. (HR.Bukhari) Kecuali Maghrib karena ia pengganjil sholat siang dan Shubuh karena bacaannya dipanjangkan. (HR. Ahmad) […]

cerita spiritual experience …

menjadi dilema ketika kita menceritakan atau menteorikan pengalaman spiritual di satu sisi sulit untuk membuat kata kata nya, yang kedua akan sangat berbeda dengan orang lain. dan ini terjadi pada kalangan ahli sufi dimana mereka tidak perna menceritakan secara gamblang apa yang dialami dan di rasakan. biasanya mereka menceritakan dengan perumpamaan atau kisah kisah sufi […]

Training of Trainer halaqoh

meski halaqoh tidak ada yang jadi ustad tapi paling tidak ada seorang fasilitator yang dapat mengarahkan halaqoh terutama materi dan pelatihannya. ketrampilan ini mestinya dilatihkan atau minimal di tularkan dari halaqoh yang sudah lebih dulu berjalan. mungkin juga ada suatu pertemuan rutin seluruh indonesia pembina pembina halaqoh. tiap daerah mestinya punya model sendiri sendiri yang […]

pembinaan halaqoh sholat khusyu

penting sekali dalam suatu daerah didirikan halaqoh, halaqoh bukan tempat mengajar namun lebih pada sharing dan latihan bersama. dalam halaqoh semua bisa mengisi bisa saling berbagi dan tentunya berlatih bersama. untuk merintis pertama kali adakan saja pertemuan sekedar kumpul dan membahas bersama tentang sholat kita. terus dan terus mungkin tidak perlu orang banyak banyak cukup […]

fisiologi gerakan sholat

 SHALAT DALAM PERSPEKTIF KESEHATAN Oleh : M. Wahib. MH R uku’ Ruku’ adalah membengkokan tulang belakang, dan meluruskannya meregangkan antara tulang dan otot punggung, ruku’ yang sempurna adalah ditandai tulang belakang yang luruh sehingga bila diletakkan segelas air diatas punggung tersebut tidak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang. Meletakkan tangan pada lutut seraya […]