Articles from March 2008

tips tidak mengantuk saat shalat jumat

saya saksikan hampir 80% peserta jumatan mengantuk saat mendengar khutbah jumat saya kira ini proses yang wajar… di siang hari kita diminta duduk bersila tidak boleh ini dantidak boleh it, sambil dengan terpaksa mendengar khutbah yang monoton dibalik podium. tidak ada gaya bicara terlebih interaksi… keadaan demikian otomatis aken menyebabkan mengantuk persis dengan suasana terhipnotis… jadi pada saat itu kita terhipnotis alias tertidur.. pada hal sebenarnya kita tidak tidur.

tentunya kualitas jumat yang demikian akan mengurangi nilai dari jumatan itu sendiri, nah sekarang bagaimana caranya agar kita bisa terhindar dari terhipnotisnya kita saat shalat jumat yang pertama : berusaha jangan serius ketika jumat, santai saja namun tetap memperhatikan apa yang disampaikan pembicara, jangan menunduk berrusahalah untuk menatap pembicara jika menunduk akan semakin menstimulasi kitauntuk mengantuk. posisi duduk kalau bisa jangan sila karena sila kita pasti membungkuk, maka sebaiknya duduk bersimpuh dengan badn tegak itu lebih menjaga kita agar tidak tertidur. kemudian aktifkan otak kita untuk memikirkan apa yang disampaikan oleh pembicara, sehingga semakin aktif maka otak imajinasi kita tidak akan aktif. demikian kira beberapa tips yang dapat anda lakuan jika masih ada tips lain silahkan isi di kolom komentar makasih…

belajar mati: kesadaran sangkan paraning dumadi

tanda atau ciri dari awal kematian adalah nafas… keluarnya nafas terakhir itulah akhir kehidupan jasad dan seseorang dikatakan mati. perhatikan nafas kita sebenarnya kita diantara hidup dan mati, menarik nafas berarti kita hidup keluarnya berarti kematian, berakhirnya nafas bisa terjadi sewaktu waktu. sedikit yang tahu kapan akan mati namun banyak yang tidak tahu.

apakah mati perlu dipelajari?

tidak perlu tapi yang jelas kita harus tahu dan harus berlatih bagaimana seandainya kita nanti mati. yaitu kita tahu arah kita mau kemana. jangan sampai kita sulit untuk mati apalagi sampai kita tersesat tidak tahu arahnya.

kematian adalah kepulangan kita ..sangkan paraning dumadi… sangkan itu asal, paraning itu akhir dumadi itu kejadian. kalau kita sadar tentang asal kejadian kita dari apa kita dibentuk dan akan jadi apa setelahnya maka kita akan tahu kemana kita seharusnya, untuk apa kita hidup.

jasad adalah sekedar wadag atau wadah atau tempat maka sering disebut dengan badan wadag, badan yang digunakan untuk tempat, yaitu tempatnya ruh , singgasananya ruh ilahi. dimana ruh ini nantinya akan pulang dan akan diminta lagi kepada yang punya yaitu Allah SWT. jasad akan ditinggal dan akan rusak karena jasad bukanlah milik allah seperti ruh namun ciptaan allah yang akan berganti wujud menjadi tanah.

maka kesadaran kepulangan inilah yang menjadi kunci keberhasilan kita dalam menjemput kematian. khusnul khatimah

permohonan iftirasy diampit 2 sujud

itulah yang kita lakukan dalam satu rekaat sholat. permohonan kepada allah dalam duduk iftirasy yang diawali dan diakhiri dengan sujud. hal ini mengandung isyarat bahwa apapun yang kita minta merupakan wujud dari ketundukan kita kepada allah dan diakhiri dengan sujud merupakan wujud dari kepasrahan kita atas doa doa yang telah kita panjatkan kepada allah. tidak ada daya dan upaya manusia dalam merubah hidupnya, manusia hanya diperkenankan untuk berdoa bdan berdoa saja tidak lebih dari itu. usaha itu hanya sekedar manusia mengikuti apa yang sudah dituntunkan allah kepada dirinya. dirinya hanya mengikuti tuntunan itu akan muncul setealh manusia memanjatkan doa dengan keyakinan dan kesadarannya akan doa yang dipanjatkannya.

ketundukan dan kepasrahan yang mengiringi doa itulah maka allah akan menyegerakan apa yang kita minta, tanpa disertai dua hal itu maka yang terjadi adalah sebaliknya  yatiu tidak terkabulnya doa atau malah apa yang terjadi berbalik 180 derajat dari apa yang kita minta

sikap iftirasy diapit 2 sujud inila seharusnya yang menjadi dasar kita untuk selalu memohon kepada allah. inilah adab kita memohon kepada allah. semakin kita beradab dalam memohon maka semakin doa kita akan dikabulkan oleh allah.

belajar mempercayai sebabnya sebab

sebabnya sebab …. Dialaah yang menyebabkan segala sesuatu. keinginan aku percayakan terwujudnya kepada yang memliki sebabnya sebab.

positive thinking : cognitive behavior therapy (CBT)

selalu berpikir positif ternyata membw hidup lebih hidup kita berjalan diatas keberuntungan , beruntung dan selalu beruntung. karena positif dapat diartikan sebagai keberuntungan. beruntung kan positif. berpikir positif mengalirkan energi postif (allah berkehendak positif) sehingga energi ini menciptakan keadaan yang positif pula, energi positif juga akan merangsang atau menstimulasi aura positif. aura yang bisa mempengaruhi alam untuk bertindak sesuai dengan pikiran positif kita.
berpikir positif diawali dengan keadaan diri, kemudian melangkah pada keadaan lingkungan kemudian diperluas lagi pada keadaan alam semesta. pada intinya berpikir positif itu kepada allah.
positif thinking juga membawa emosi positif, setiap apa yang kita pikirkan akan mempengaruhi emosi kita kalau positif ya positif tapi kalau negatif ya negatif.
selalu positive thinking itu rasanya seperti dijalan diatas awan yang ringan kalau dijabarkan rasanya selalu optimis, semangat dan tidak mudah lelah.
jika dalam hidup ini bisa ngontrol pikiran untuk selalu berpikir positif maka tidak ada stress, depresi dan hidup kita akan enjoy. inilah dasar dari CBT yaitu berpikir positif.
jadi bukan lagi manajemen qolbu tapi menajemen pikiran… kalau qolbu kita akan kesulitan karena qolbu hanya mengikuti pikiran , tapi kalau yang kita manaj adalah pikiran maka qolbu akan mengikuti pikiran. pikirana dulu baru qolbu ….
maka dalam islam tidak ada perintah untuk emosi positif yang adalah gambaran bila kamu begini maka akan begini, tapi yang diperintahkan islam adalah pikiran nya seperti berpikir positif itu perintah jelas yaitu khusnudzan….so kesimpulannya adalah berpikir lah yang positf, bukan beremosilah yang positif. …..

model operant conditioning

operant conditioning merupakan salah satu model pembelajaran dalam psikologi, dimana manusia dituntut untuk berusaha. manusia dia minta untuk melakukan segala cara sehingga muncul sebuah insight atau pencerahan. pertama kali orang melakukan pertama kali adalah mencoba dan mencoba inipun diawali dengan niat dulu bahwa dirinya ingin berubah. yang kemudian niat ini diimplementasikan dengan perbuatan. jika manusia tidak berniat untuk berubah maka tidak mungkin dia akan melakukan sesuatu.

dalam satu ayat yang menyebutkan bahwa Allah tidak akan merubah suatu kamu jika kaum itu tidak merubah sendiri. kaum berarti juga bemakna kita secara individu. mencermati ayat ini kita harus mau berubah dan berubah (bukan merubah) berubah diawali dengan niat dulu, kemudian diwujudkan dengan tindakan. tindakan yang berdasarkan tuntunan. setiap niat akan memunculkan tuntunan, dari tuntunan itu kita akan digerakkan dengan motivasi yang mengalir dalam diri kita, dari motivasi ini akan muncul perilaku, perilaku yang terarah sesuai dengan niat yang telah kita programkan.

spiritual yang salah kaprah sebuah artikel singkat

salah tapi kaprah…salah yang dilumrahkan mungkin karena ketidak tahuan, atau karena tidak mau belajar lebih dalam lagi. spiritual yang dimaklumi tidak hanya oleh kalangan umum mereka yang pandai pun ikut ikutan mengkaprahkan spiritual.
lebih kaprah lagi dengan embel embel quotient wah spiritual kok diukur.. jelas tidak terukur. dimensi nya terlalu dalam untuk bisa diukur dengan alat alat yang ada… jadi jelas tidak bisa spiritual kok quotient. tambah lagi dengan emosional … kenapa tidak intelectual emotioanal spiritual quotient sekalian jadinya IESQ wah kan tambah rame….
mari sekarang kita membuka diri apa yang dinamakan god spot itu hanya sebagian kecil saja dari reaksi reaksi psikologis dan aktifnya god spot di lobus temporalis akan sama dengan orang yang terserang epilepsi yang god spot nya juga aktif…. so ,.. apa kah sama antara epilepsi dengan spiritual jelas ini berbeda sangat berbeda.
pasti anda gatelen juga kan membaca tulisan saya , jika ya silahkan anda tulis komentar anda di kolom komen biar tambah rame gitu lho….

prediksi banjir solo

meluapnya air bengawan solo bukan tidak bisa dipridiksikan, banjir itu jelas akan datang dan akan datang lagi, jangan menyalahkan banjirnya terlebih bengawan solonya, tapi mari kita bersiap siap untuk menghadapi banjir lagi tahun depan, terutama untuk daerah daerah yang sekarng terkena banjir. kejadian akan sama dengan jakarta yang selalu terulang dan terulang maka cara yang pas adalah membuat penyelamatan diri dan harta bila banjir datang lagi.
selamat datang banjir… semoga kita semua dapat mengambil pelajaran yang berharga dengan kedatanganmu.

sulitnya melatih para Ustadz

ini yang sering terjadi dalam halaqoh atau pelatihan, biasanya mereka yang memakai atribut atribut kemusliman seperti celana, baju atau raut muka yang menandakan ustad biasanya sulit untuk nyambung. saya juga kurang tahu apa yang menyebabkannya, mungkin khusnudzan saja mereka lebih memiliki kedekatan dengan allah atau lebih memiliki pengetahuan yang dalam mengenai allah sehingga untuk nyambung tidak diperlukan lagi.

ada di solo ini juga sebagian etnis yang merasa memiliki agama islam… ini lebih sulit lagi, saya jadi berpersepsi bahwa mereka lebih pandai dari saya dan mereka lebih tahu dari saya sehinggga saya biarkan saja mereka. saya akan mengajarkan sesuatu yang dibutuhkan artinya jika mereka mau merendah didepan saya dan tawadhu dalam artian tidak mengandalkanpengatahuan agamanya saya baru bisa memberikan atau mengalirkan ilmu saya kepada beliau beliau. ya memang ini perlu ada kesombongan sedikit karena kalau tidak begini mereka yang malah terhijabdengan ilmu mereka.

maaf nggih poro kyai dan poro ustadz…

padepokan shalat khusyu

alhamdulillah di jogja telaterwujud sebuah padepokan shalat khusyu yang berada di wilayah sleman , kalalu nggak salah di dekatnya UIIjalan kaliurang km 13, kita berharap tempat yang berkah ini dapat menjadi sarana pendukung bagi kegiatan shalat center terutama untuk kegiatan litbang dan terapi dengan shalat