Articles from March 2008

belajar mempercayai sebabnya sebab

sebabnya sebab …. Dialaah yang menyebabkan segala sesuatu. keinginan aku percayakan terwujudnya kepada yang memliki sebabnya sebab.

positive thinking : cognitive behavior therapy (CBT)

selalu berpikir positif ternyata membw hidup lebih hidup kita berjalan diatas keberuntungan , beruntung dan selalu beruntung. karena positif dapat diartikan sebagai keberuntungan. beruntung kan positif. berpikir positif mengalirkan energi postif (allah berkehendak positif) sehingga energi ini menciptakan keadaan yang positif pula, energi positif juga akan merangsang atau menstimulasi aura positif. aura yang bisa mempengaruhi alam untuk bertindak sesuai dengan pikiran positif kita.
berpikir positif diawali dengan keadaan diri, kemudian melangkah pada keadaan lingkungan kemudian diperluas lagi pada keadaan alam semesta. pada intinya berpikir positif itu kepada allah.
positif thinking juga membawa emosi positif, setiap apa yang kita pikirkan akan mempengaruhi emosi kita kalau positif ya positif tapi kalau negatif ya negatif.
selalu positive thinking itu rasanya seperti dijalan diatas awan yang ringan kalau dijabarkan rasanya selalu optimis, semangat dan tidak mudah lelah.
jika dalam hidup ini bisa ngontrol pikiran untuk selalu berpikir positif maka tidak ada stress, depresi dan hidup kita akan enjoy. inilah dasar dari CBT yaitu berpikir positif.
jadi bukan lagi manajemen qolbu tapi menajemen pikiran… kalau qolbu kita akan kesulitan karena qolbu hanya mengikuti pikiran , tapi kalau yang kita manaj adalah pikiran maka qolbu akan mengikuti pikiran. pikirana dulu baru qolbu ….
maka dalam islam tidak ada perintah untuk emosi positif yang adalah gambaran bila kamu begini maka akan begini, tapi yang diperintahkan islam adalah pikiran nya seperti berpikir positif itu perintah jelas yaitu khusnudzan….so kesimpulannya adalah berpikir lah yang positf, bukan beremosilah yang positif. …..

model operant conditioning

operant conditioning merupakan salah satu model pembelajaran dalam psikologi, dimana manusia dituntut untuk berusaha. manusia dia minta untuk melakukan segala cara sehingga muncul sebuah insight atau pencerahan. pertama kali orang melakukan pertama kali adalah mencoba dan mencoba inipun diawali dengan niat dulu bahwa dirinya ingin berubah. yang kemudian niat ini diimplementasikan dengan perbuatan. jika manusia tidak berniat untuk berubah maka tidak mungkin dia akan melakukan sesuatu.

dalam satu ayat yang menyebutkan bahwa Allah tidak akan merubah suatu kamu jika kaum itu tidak merubah sendiri. kaum berarti juga bemakna kita secara individu. mencermati ayat ini kita harus mau berubah dan berubah (bukan merubah) berubah diawali dengan niat dulu, kemudian diwujudkan dengan tindakan. tindakan yang berdasarkan tuntunan. setiap niat akan memunculkan tuntunan, dari tuntunan itu kita akan digerakkan dengan motivasi yang mengalir dalam diri kita, dari motivasi ini akan muncul perilaku, perilaku yang terarah sesuai dengan niat yang telah kita programkan.