Mencegah pikiran buruk dan nasib buruk

ketika kita berpikiran sial pada pagi hari, cobalah untuk relaks duduk sejenak dan nikmati suasana sekeliling kita, kalau perlu lakukan hal hal yang dapat membuat kita senang. Lupakan berpikir negatif tentang apa yang akan terjadi, tetaplah bersikap happy. setelah pikiran lebih mengarah ke hal yang positif dimana hal ini ditandai dengan emosi yang positif lakukan […]

Syukur sebagai model psikoterapi islam

tak dapat dipungkiri syukur merupakan obat mujarab untuk penyakit stress atau depresi (untuk penyakit yang lebih parah, saya belum tahu sebab untuk bisa bersyukur diperlukan pikiran yang masih normal). baiklah sebelummelangkah lebih jauh kita bahas dulu tentang makna dan arti syukur. Dalam bahasa Arab syukur berarti berterimakasih kepada atau bentuk pujian atau pernyataan terimakasih sedangkan […]

Pengukuran perilaku sholat

Sholat adalah perilaku ibadah yang sering banyak di lakukan oleh umat islam, tapi masih sedikit yang sadar akan kualitas sholat yang mereka kerjakan. Aktivitas yang rutin ini ternyata  semakin sering dilakukan tidak  membuat orang semakin sadar akan perilaku sholatnya yang jauh dari sempurna, kita lihat saja misalnya tentang tumakninah. ketika melakukan sholat yang tumakninah kebanyakan orang yang […]

Menumbuhkan kesehatan spiritual pada pasien

efek dari fisik yang sakit akan berdampak kepada kesehatan spiritual pasien jika pasien memang memiliki kelemahan spiritual.  Seorang perawat Rumah sakit harus dituntut untuk dapat memberikan pencerahan spiritual psien agar kekuatan spiritual ini dapat memberikan kontribusi poisitif bagi pasien yang bersangkutan. ada beberapa hal yang mungkin bisa membantu pasien untuk dapat menguatkan sisi spiritualnya : […]

kekuatan itu ada di prasangka

ingin mendapatkan kekuatan ghoib, ingin mendapatkan keajaiban dalam hidup, atau ingin kesaktian … atau juga ingin bernasib baik…. sukses dunia akhirat, kuncinya ada di prasangka baik kepada Allah. kita ingin apa ya itu yang kita sangkakan kepada Allah. Prasangka tidak berarti mengatur Allah , prasangka adalah sikap tauhid dan iman kita kepada Allah SWT. Allah […]

membuka Reticular Activating System saat sholat

Alam yang diluar kesadaran kita bisa kita masuki dengan cara membuka RAS atau Reticular Activating System. RAS ini semacam pintu informasi bawah sadar kita yang akan menyeleksi mana mana informasi yang boleh masuk. syarat utama dari terbukanya pintu ini dapat kita lakukan secara sengaja yaitu dengan tumakninah dan fokus pada apa yang sedang kita lakukan […]

tips sedekah dengan sholat dhuha

Nabi Muhammad shollallahu ’alaih wa sallam menganjurkan setiap Muslim untuk mensyukuri seluruh 360 ruas tulang yang Allah ta’aala telah berikan ke dalam tubuhnya. Bentuk rasa berterimakasih itu diungkapkan dalam bentuk bersedekah untuk setiap ruas tulang tersebut. mensyukuri seluruh tulang dengan cara solat kenapa: karena sholat ternyata menggerrakkan seluruh tulang tulang kita , ruas yang terkecil […]

conditioning classic di dalam sholat

Classic conditioning ( pengkondisian atau persyaratan klasik) adalah proses yang ditemukan Pavlov melalui percobaannya terhadap anjing, dimana perangsang asli dan netral dipasangkan dengan stimulus bersyarat secara berulang-ulang sehingga memunculkan reaksi yang diinginkan. Eksperimen-eksperimen yang dilakukan Pavlov dan ahli lain tampaknya sangat terpengaruh pandangan behaviorisme, dimana gejala-gejala kejiwaan seseorang dilihat dari perilakunya. Hal ini sesuai dengan […]

Apa yang kita informasikan ke otak ketika sholat?

Ada lima saluran yang dapat masuk dalam otak kita yaitu: visual : mata kita melihat saat sholat, kita melihat tempat sujud, kita melihat diri kita sholat menghadap Allah audio : pendengaran atau telinga kita mendengar kita membaca bacaan sholat kinestesis : tangan kita bergerak mengangkat tangan , tubuh kita rukuk dan sujud, duduk iftirasy indera […]

Training 2 hari sholat khusyu “bahagia dengan sholat” (2)

Allah mengilhamkan beberapa pengertian ketika saya akan menyampaikan training bahagia dengan sholat di batu pahat kemarin : 1. Setahun lebih saya tidak memberikan training sholat khusyu, rasanya sangat sulit untuk tune in menjadi seorang trainer, terlebih ini adalah pelatihan 2 hari tidak seperti biasa yang saya lakukan adalah 1 hari. Lama tidak memberikan training sholat […]

Training 2 hari sholat khusyu “bahagia dengan sholat”

Alhamdulillah training 2 hari pelatihan sholat mencapai bahagia telah terlaksana dengan baik,saya berterimakasih kepada seluruh peserta yang datang dari jauh, dari penang, kuala lumpur hingga  johor. saya berharap setelah pelatihan ini kita bisa belajar mendapatkan kebahagiaan sejati yaitu kebahagiaan bersama Allah yang kita latihkan dalam bentuk solat. saya pun banyak belajar dalam kursus 2 hari […]

Sholat dengan pikiran bawah sadar atau supra sadar?

pernahkah kita main bola tenis? atau badminton…kita bermain dengan menggunakan kemampuan alam bawah sadar kita, selama kita mengembalikan bola ke lawan, kita tidak pernah berfikir tentang arah bola kita cuma memprogram saya akan mengembalikan bola tersebut. Dan ajaib … tangan kita bisa dengan tepat menggerakkan raket untuk mengembalikan bola tersebut. demikian pula dengan sholat, dengan […]

Membayar Hutang dengan Uang

banyak orang yang ingin membayar hutang tidak dengan uang misalnya dengan sedekah, dengan doa dengan banyak beramal bahkan ada yang dengan wirid wirid, dengan puasa, dengan pergi ke dukun dan lain-lain. Hidup di alam logis seperti sekarang ini tentunya kita ingin menyelesaikan masalah dengan yang riil riil saja dan yang logis logis saja. Untuk apa […]

hiduplah dengan bahagia

manusia itu banyak keinginan, misalnya berkeinginan untuk punya anak sholeh, anak cerdas dan pintar, ingin ini dan ingin itu, ingin makan enak, ingin rumah, ingin suami/istri yang baik, atau ingin yang lainnya. tapi pernah kah kita menyadari bahwa keinginan itu adalah keinginan kita bukan keinginan Allah? jika kita tidak sadar maka selamanya kita akan tersiksa […]