kapan sebaiknya melakukan meditasi syukur

meditasi syukur adalah sebuah amalan yang dapat meningkatkan kebahagiaan dunia dan akhirat tentunya. meditasi ini merupakan perpaduan bagaimana mensyukuri baik secara pikiran perasaan dan tubuh kita. kalau kita hanya bersyukur saja mungkin hanya sebatas ucapan “alhamdulillah” saja, yang tentunya tidak akan berdampak apa apa pada kejiwaaan kita. Dengan meditasi syukur tersebut kita akan mendapatkan kebahagiaan yang hakiki yaitu kebahagiaan yang berasal dari Allah.

bagaimana melaksanakan meditasi syukur , cara nya sangat sederhana duduk relaks , sambung ke ke Allah dan sampaikan terima kasih kepada Allah, pertahankan posisi ini untuk beberapa saat.

kapan waktu waktu yang paling afdhol… waktu yang paling baik untuk melaksanakan meditasi syukur ini sebaiknya pada saat kita disunahkan untuk mengucap alhamdulillah, seperti bangun tidur, setelah melakukan sesuatu, setelah sholat . atau sebenarnya tidak memerlukan waktu khusus untuk meditasi … karena intinya semakin banyak kita bersyukur kepada Allah maka semakin Allah akan menambah nikmatnya kepada kita.

terutama meditasi setelah bangun tidur, bangun tidur kita duduk sebentar kemudian silatun ke Allah dan sampaikan rasa terimakasih kita kepada Allah. dampak dari bersyukur ini sangat bagus sekali untuk semangat hidup kita selama sehari. selamat mencoba. jika ada kesulitan silahkan ditanyakan melalui komen.