keluar masuknya nafas untuk menambah kekhusyuan

secara otomatis ketika kita akan sujud dan rukuk kita membuang nafas kita hingga rukuk dan sujud kita sempurna. keluarnya nafas sejalan dengan kepasrahan kita kepada allah, persis orang yang akan mati, kembali kepada allah, artinya kita pasrah kepada allah. sujudlah dengan ihlas maka nafas akan keluar masuk secara fitrah … tidak perlu diatur.. i