Ketenangan bisa diciptakan dengan Dzikir Nafas

Ketenangan hidup, siapa yang tidak mau…. semua pasti ingin tenang. jangan kan yang miskin yang kayapun ingin hidupnya tenang. Kalau ditanya si kaya… apakah kamu ingin kaya tapi tidak tenang atau miskin tapi tenang pasti dia lebih memilih kaya dan tenang…. he he pasti dia lebih memilih kaya tapi tenang. Untuk itu pendapatkan rasa tenang mutlak diperlukan oleh setiap orang. Tenang adalah keadaan dimana pikiran dan hati pada keadaan netral. Keadaan tenang ini dapat diciptakan dengan mengenali jiwa kita, karena rumusnya adalah bahwa pikiran dan hati itu emngikuti jiwa kita.

Jiwa yang tenang menjadikan pikiran dan hati tenang. Dalam mencapai ketenangan ini dapat kita lakukan dengan melakukan dzikir nafas, semakin kita mengikuti nafas dan semakin kita berserah diri kita kepada Allah ketika  nafas keluar maka semakin tenang jiwa kita dan semakin tenang pulan pikiran dan hati kita. Dzikir nafas memang cara yang sangat simpel dan sangat cepat pengaruhnya.. Kalau dzikir nafas dapat memberikan ketenangan maka siapapun anda kaya atau miskin, lalki laki atau perempuan bisa mendapatnya. Tenang adalah hak dan sekaligus kewajiban kita.

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *