Latihan Pra Silatun, jembatan konsentrasi dan dekonsentrasi

ssilatun membutuhkan pemahaman yang baik tentang ketuhanan. kadang sulit juga untuk tiba tiba mngejak seseorang untuk langusng silatun apalagi orang yang sudah punya dasar ketuhanan yang setengah setengah. latihan pra silatun ini sebenarnya sangat bermanfaat bagi pemula dan menjadi jembatan antara konsentrasi dengan silatun itu sendiri, atau menjadi jembatan antara konsentrasi dengan dekonsentrasi.

memang sholat tidak konsentrasi namun dekonsentrasi namun untuk langsung masuk dekonsentrasi sangat sulit untuk pemula maka perlu adanya jembatan atau pengantar untuk memasukinya.

cara cara yang digunakan cukup praktis tidak berbelit berbelit dan peserta langsung paham tentang makna dekonsentras iitu sendiri, tentunya melalui praktek secara langsung. dengan praktek ini nantinya peserta akan paham bahwa sholat tidak menggunakan pikiran untuk menuju khusyu namun menggunakan dimensi lain diharapkan dengan latihan ini orang akan bisa membaca bacaan sholat sambil mengingat allah.

untuk praktek dan latihannya silahkan menghubungi  penulis

Author: Setiyo Purwanto

Trainer dan Peneliti psikologi islam Dosen Fakultas Psikologi UMS

0 thoughts on “Latihan Pra Silatun, jembatan konsentrasi dan dekonsentrasi”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.