manfaatkan waktu tidur kita untuk berdzikir

dzikir bisa kapan saja dan dimana saja, dzikir dalam artian disini adalah dzikir mengingat Allah, bukan dzikir hitungan. tak terkecuali pada saat kita tidur, beberapa kita mungkin aneh dengan ungkapan ini, ya tidur dengan dzikir. karerna tidur yang demikian lebih baik 1000X dibanding ibadahnya orang yang tak berilmu.
caranya bagaimana…. ketika tidur jangan di niatkan tidur tapi niatkan untuk berdzikir. jadi ikrarnya tidak untuk tidur tapi untuk berdzikir, setelah itu rebahlah serelaks mungkin, jangan bergerak gerak (karena akan menganggu relaksnya tubuh) diamlah dengan mengamati nafasnya, setelah itu pada saat kita mengambil nafas dzikirlah dalam hati dengan mengucap hu… atau yaa… dan jika mengeluarkan nafas dzikirlah dalam hati dengan mngucap Allah…. demikian lakukan dengan kesadaran penuh.. dan biarkan tubuh kita tidur. biasanya 15 menit pertama sudah terasa sensasinya tubuh tidur tapi kita sadar sedang berdzikir kepada Allah. jika 15 menit belum terasa sabar saja berdzikir terus sehingga benar benar tidur yang berdzikir.