dorongan nafas yang menyebabkan nafas kita bergerak, kita tidak akan dapat mengenalnya kalau kita tidak memperhatikan dibalik nafas tersebut ada dorongan nafas. dorongan nafas mendorong nafas kita untuk mengambil oksigen dan mengeluarkan karbondioksida. perhatikan dengan seksama pasti ada daya yang berupa dorongan. daya atau dorongan itulah wujud dari kehendak Allah.

baik sampai disini dulu. latihan memperhatikan ini menjadi materi pelatihan malam jumat besuk. bagi saudaraku terutama yang sudah request via sms (ibu evayani, bp saiful dan ibu Yani) untuk mempelajari tulisan saya ini dengan baik. insya Allah malam jumat kita praktek. mohon dipesiapkan waktu , tempat dan mentalnya. meski tidak satu tempat kita berlatih tapi kekuatan spiritual mampu menembus ruang dan waktu.bagi jamaah rutin malam jumat untuk datang tepat waktu jangan sampai lebih dari 09.00 kita On pukul 09.30. Bagi saudaraku bapak Ibu untuk yang belum request via sms segera daftar. semoga ini dapat memperkuat saluran spiritual kita. amin