Pentingnya menemukan titik ketenangan

Tubuh kita ini seperti mesin, termasuk tenang ada titik tertentu yang kita gunakan untuk bisa menjadikan kita tenang. Tenang dihasilkan oleh otak yang mempengaruhi hati. Nah kita harus bisa menemukan dimana titik ketenangan tersebut. titik tersebut berada pada keadaan keadaan jiwa yang mana jika kita memencet tombol tersebut maka kita akan mendapatkan ketenangan secara instan. Caranya adalah dengan menggunakan dzikir nafas. ketika anda menggunakan dizkir nafas lakukan dengan mengikuti nafas, dengan mengikuti nafas ini secara fisik tubuh anda lambat laun semakin tenang dan semakin tenang.

ketenangan yang di hasilkan karena mengikuti nafas akan masuk ke memori, semakin sering kita melakukan dzikir nafas maka semakin mudah kita memasuki alam ketenangan.

Hidup kita karena kita harus menjadi khalifah Allah dengan bekerja dan bekerja maka kita harus bisa membuat diri kita steril dari hal hal yang negatif. maka Dengan mencapai ketenangan ini anda akan dapat mensterilkan diri anda. Dengan steril ini anda akan merasakan betapa kehidupan itu begitu menyenangkan.

 

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

4 thoughts on “Pentingnya menemukan titik ketenangan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *