sholat adalah istirahatnya rasulullah

makna istirahat adalah kendornya otot otot selama sholat. kendornya otot otot ini bukan hanya pada otot bagian tertentu saja tapi semua otot, dari ujung kaki hingga ujung kepala. relaks dapat membawa suasana hati lebih tenang dan kadang menimbulkan sensasi luas, lepas , terbang, dan beberapa sensasi lainnnya yang membuat emosi lebih tenang.
cara melakukannya dapat dengan menggunakan metode relaksasi progresif . (silahkakn di pelajari melalui google)
rasululllah dalam menjalankan sholat sangat relaks, otot ototnya relaks sehingga menjadi pengganti istirahat bagi otot otot rasulullah yang lelah.
hasil istirahat adalah kembalinya kekuatan otot menjadi lebih kuat, dan segar.

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

0 thoughts on “sholat adalah istirahatnya rasulullah

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *