Ilmu patrap : habis manis sepah dibuang

teringat sekali 12 tahun yang lalu ketika saya bersama kawan kawan belajar patrap bersama di jakarta tepatnya di asrama haji pondok gede bekasi jakarta. dan beberapa tempat karena lokasi latihan yang berpindah pindah… oh ya paling sering adalah di bumi perkemahan cibubur. Saat itu ada beberapa kawan yang satu angkatan, ada yang lebih senior dan […]

duduk patrap 3

duduk dalam patrap 3 saya sendiri masih banyak belajar dalam hal ini. leburnya ego dalam diri merupakan kunci dari duduk patrap 3. butuh perjalanan untuk sampai dan memahami duduknya. gemblengan patrap gerak sangat penting untuk duduk manis pada posisi ini. cara menjalani patrap adalah dengan meng on kan terus sehingga pemahaman terus mengalir. duduk¬†patrap 3¬†harus […]