yang kami lakukan hanya sederhana duduk relaks di mushalla rumah, duduk dengan posisi tegak, lalu menyambungkan hati kepada Allah dan kemudian menyadari nafas keluar dan masuk, tahap ini kita lalui sekitar 10 menit, kemudian mengiringi keluar masuknya nafas dengan dzikir huu Allah. dan ini kita lakukan sekitar 40 menit. tentunya dengan mengabaikan semua sensasi tubuh. Yang membuat kesulitan kita adalah serangan rasa kantuk yang datang. maka mujahadah kita adalah bagaimana untuk tetap bisa sadar meski tubuh kita tertidur. di sini kekuatan ke Allah kita benar benar di uji, jika kita lengah atau kita tidak kuat maka kita akan masuk ke dalam alam tidur.

insya Allah kita akan lakukan lagi latihan dzikir ini setiap malam jumat. kami doakan siapapun yang mengikuti di luar daerah dalam waktu yang hampir bersamaan dengan kita agar dapat saing memvibrasi kekuatan spiritual.

sampai jumpa di alam spiritual malam jumat depan