menjalani isolasi, karantina, perawatan akibat covid 19 dengan dzikir nafas

Untuk meningkatkan imun agar kuat menangkal vidur covid, disarankan untuk memiliki jiwa pikiran mental yang tenang. Ketakutan, kebosanan, stress dan emosi negatif akan mengakibatkan kekuatan imun menurun dan akan memperlama proses penyembuhan dan menyingkirnya virus dari tubuh. Selain mengikuti proses medis, aktifkan sistem healing dengan berdzikir nafas. lebih cocok lagi jika anda mengikutinya dari panduan live streaming yang setiap malam jumat saya lakukan, bisa membuka siaran ulang nya.

dzikir nafas ini mengaktifkan kesadaran kita akan Allah, untuk keperluan penyembuhan dari virus lakukan kesadaran bahwa Allah menyembuhkan, disini kita harus percaya bahwa Allah sedang menyembuhkan. Point utama adalah kesadaran, point kedua sadar bahwa Allah sedang menyembuhkan. Kesadaran bahwa Allah sedang menyembuhkan ini hati hati tetap atau terus berdzikir huu ketika nafas masuk dan Allah ketika nafas keluar.  Karena Huu dan Allah dalam setiap nafas ini akan menjaga agar tubuh kita tetap relaks, dan tetap menjaga agar kesadaran kita terus berada pada sadar Allah. dan sadar bahwa Allah sedang menyembuhkan .

Jurus ampuh selanjutnya adalah mengisi hari hari dengan kebersyukuran kepada Allah, disini melupakan bahwa sedang terkena covid diganti dengan syukur (pengalihan) akan membuat daya penyembuhan yang berlipat disampaing kepercayaan kepada Allah bahwa Allah sedang menyembuhkan.

Jurus terakhir adalah menerima semua keadaan. Dengan menerima ini akan menghapus semua stress, dan beban selama diisolasi.

Sering sering duduk timpuh untuk berdzikir nafas selama di isolasi, sering sering bermeditasi dengan dzikir nafas dengan terus sadar Allah.

oh iya sampai kelupaaan. Ini sangat penting. bahwa keihlasan untuk mati karena sakit itu harus dilakukan. Seperti ikrar dalam shalat bahwa hidup dan mati karena Allah. Nah saat nya diisolasi kepasrahan kepada Allah ini harus dilakukan. Dampak melakukan ini akan menurunkan rasa khawatir, kepasrahan total ini akan memberikan self healing (penyembuhan dengan ijin Allah) secara otomatis.

tips sehat dengan air putih

awal dari penyakit adalah pikiran negatif tentang sakit. misal kita makan sesuatu pikiran tanpa kita sadari berpikir sendiri kalau aku makan ini maka aku nanti kena kolesterol, kalau saya minum ini nanti saya kena gula dan seterusnya, seperti nya pikiran tidak mudah dikendalikan sepertinya mendera pikiran. pikiran pikiran yang berjalan terus menerus ini jika tidak diatas akan berakibat fatal yaitu tubuh akan merespon sakit yang kita pikirkan tersebut. ada 2 tips yang bisa dilakukan untuk mencegah menjalarnya pikiran negatif tersebut ke tubuh kita yaitu:

1. berlindunglah kepada Allah dari was was sakit yang datangnya dari syetan tersebut dengan membaca taawudz, alihkan pikiran tentang penyebab sakit dari makanan dialihkan ke “bahwa yang menyebabkan sakit itu dari Allah”.

2. ambil air putih sebagai penawar, sesuai sunah rasulullah, dengan air putih tersebut berdoalah kepada allah “ya alah dengan air putih berilah saya kesehatan, lalu bacalah fatihah untuk air putih tersebut.

semoga allah memberikan kesehatan kepada kita semua amin

Terapi psikopat kasus ryan

artikel sebelumnya psikopat kasus ryan jombang

mungkin tidak ya terapai untuk ryan?  suatu tantangan sekaligus kepesimisan.. tantangan … memang ini kasus yang berat dan penderita sendiri tidak menyadari kalau dirinya psikopat.. jadi apa nya yang mau disembuhkan. dalam terapi psikologi orang bisa disembuhkan jika ada kemauan dirinya untuk sembuh yang berarti dia sadar kalau dirinya sakit. selanjutnya pesimis.. ya pesimis karena untuk apa ryan bisa sembuh toh paling pada akhirnya dia akan bertemu dengan regu tembak… tapi memang selayaknya para psikolog ada perhatian terhadap kasus ryan ini… sekali lagi tantangan bisa tidak ryan di sembuhkan…

hemat saya untuk ryan ini segera dikembalikan kesadaran dirinya bahwa dia adalah mahluk Tuhan dalam cerita ada pembunuh yang bertobat yang telah membunuh 99 namun ditengah perjalanan dia menemui ajal, itung itungan jarak antara rumah – tempat ajal lebih jauh daripada tempat pertobatan – ajal akhirnya dia mendapat kan ampunan allah dan masuk surga.

pengembalian kesedaran diri sangat penting sehingga kematian di depan regu tembak (seandainya demikian) adalah switch saja dari kehidupan dunia menjadi kehidupan akhirat. kesadaran akan “switch” ini harus diberikan sehingga muncul kesiapan mental untuk menghadapi kematian. saya kira ini yang lebih penting dari pada memberikan terapi psikologi yang dakik dakik. toh dia juga sudah kecil kemungkinan membunuh lagi… secara lokasi dia sudah mendapatkan terapi yaitu terapi lingkungan.

lebih praktis lagi ajari saja patrap kematian alias patrap 2 … pasti dia akan lebih siap menerima kamatian seperti halnya al halaj yang siap menjemput kematian di tiang gantungan … atau seperti trio bom bom yaitu imam samudra dkkk  dimana kematian adalah jihad mulia … ya yang penting menyenangi kematianlah…