puasa adalah sarana transformasi kesadaran (state of consciousness) dari kesadaran fisik mentranformasi menjadi kesadaran ruhani. jadi sebanarnya tidak menahan nafsu… nafsu ini kan letaknya difisik jika kita sudanh transformasi ke ruh maka tidak ada yang perlu ditahan lagi.. jadi puasa tidak menahan nafsu karena wiayah itu sudah kita tinggalkan.