praktek keukeuh ke Allah

duduklah seperti bersila dengan kaki tidak saling menumpuk, tegakkan tulang belakang, kemudian arahkan ke allah sekuat kuatnya, lurus ke Allah. jika kita lemah biasanya tulang belakang akan melemah.. jika ini terjadi kuatkan lagi ke allah dan ajak tulang belakang untuk ke Allah… bermujahadalah kita disini yaitu mempertahankan berjuang agar pikiran tetap lurus ke Allah…..selamat mencoba semoga allah menuntun amin