Mindfulness Patrap Gerak

Menyadari dan menerima gerak dari Allah, jika kita perhatikan ada gerak Allah dalam tubuh kita, misalnya gerak nafas, gerak jantung . Patrap Gerak adalah bagaimana kita menyadari gerak ini kemudian kita menerima gerak yang Allah berikan kepada tubuh kita.

Jika kita menyadari lebih luas lagi yaitu dengan menyadari bahwa Allah menghidupkan tubuh kita, memberikan energi pada tubuh kita, menguasai tubuh kita kemudian kita pasrahkan tubuh kita kepada Allah maka tangan ini akan bergerak pelan dan seluruh tubuh akan bergerak pelan.

Inti dari latihan ini adalah untuk membangkitkan sikap sadar dan menerima (mindfulness) nantinya sikap sadar dan menerima ini kita dapat gunakan untuk beribadah shalat agar bisa shalat khusyu, kita gunakan untuk keseharian agar hidup kita lebih tenang dan bahagia.

jika bapak dan ibu berminat untuk berlatih berikut saya berikan link latihannya. Bapak San Ibu bisa ikuti panduan yang saya berikan dan jika ada gerak yang muncul bisa bapak Ibu ikuti , berikut link https://youtu.be/nQZQ9AVUD4U  

 

Membaca buku ini serasa anda bertemu dengan saya penulisnya

Membaca buku yang saya tulis ini “Miindfulness Dzikir Nafas” ini serasa anda  bertatap muka dengan saya. Tidak perlu anda membayangkan saya …. cukup baca dan baca saja …. gaya bahasa yang saya gunakan adalah bahasa percakapan, anda tidak akan terasa bahwa alam pikiran bawah sadar anda sedang diisi dengan pemahaman baru tentang mindset kehidupan.

Buku ini adalah rangkaian pelajaran pelajaran sadar Allah, yang sudah sering saya sampaikan yang masih bersuifat sepotong sepotong, Dengan buku yang sudah saya tulis secara urut ini,  anda akan lebih mudah menerima dan memahami konsep sadar Allah baik ketika dzikirnya sampai pada penerapan dalam kehidupan.

Membaca buku ini memang agak unik, ya sangat beda dengan buku fiksi atau buku non fiksi, buku mindfulness ini adalah buku tentang kesadaran. kalau  buku fiksi maka cukup anda baca dan nikmati  secara emosi , kalau buku non fiksi anda harus menggunakan pikiran untuk untuk mendapatkan pemahaman secara maksimal. Tetap kalau buku ini anda harus menggunakan kesadaran anda pada tiap kalimat dan kata yang saya tulis. Ini menjadi pengalaman menarik untuk anda, karena dari hasil menyadari tulisan di buku ini nanti mindset anda akan berubah, cara hidup anda berubah dan kesejahteraan hidup anda berubah, psikis anda akan lebih baik dan anda akan merasakan perubahan dalam kehidupan ini.  ya ini bukan menyombongkan , tapi ini memang menjadi tujuan  dari  penulisan buku ini agar pembaca mendapatkan hasil yang maksimal (amin amin ). Tentunya buku ini masih banyak kekurangan, nantinya pembaca kami minta untuk memberikan masukan yang membangun untuk lebih menyempurnakan buku ini nantinya.

Buku yang rencana kami cetak alhamdulilah sudah 75% sudah dipesan,

monggo masih 25% yang berminat membaca buku ini untuk segera melakukan pre order melalui  link berikut :

https://forms.gle/9hRG8w5FfQuH9N6Q6

Allah berkehendak dalam pekerjaanku

Allah berkehendak dalam pekerjaan adalah masalah kesadaran dan keihlasan serta kemauan untuk menerima pekarjaan adalah amanah dari Allah. Pekerjaan yang kita lakukan adalah kehendak Allah dalam diri kita, Jadi saya bekerja adalah melaksanakan perintah Allah. Tugas kekhalifahan yang Allah sematkan kepada kita salah satunya adalah pekerjaan yang sekarang ini sedang kita jalani. Terlepas dari  jenis apapun pekerjaan yang pasti tugas dari Allah adalah tugas yang memberi manfaat dan kemakmuran di alam semesta, bukan kerusakan. Tidak ada tugas dari Allah atau amanah dari Allah untuk mencuri atau melakukan kerusakan, itu bukan amanah tapi khianat.

Diamkan diri kita sejenak untuk meresapi ini, menyadari ini sebelum kita beraktivitas pagi atau sebelum kita melakukan tugas pekerjaan kita. Peresapan kesadaran bahwa pekerjaan ku adalah perintah Allah akan memberikan warna tersendiri dalam setiap langkah penyelesaian tugas pekerjaan tersebut. Warna yang dipenubi dengan keringanan tanpa beban. Disamping itu ada warna yang signifikan yaitu warna yang tidak ada kemelekatan ego ketika menjalankan suatu tugas.

Jika kita bekerja tanpa ego tanpa ada target tanpa ada ekspetasi ini dan itu tanpa ada harus begini dan begitu , namun bekerja dengan ilham ilham yang mengalir dalam setiap saat ke dalam pikiran dan perasaan serta gerak perilaku.

ini adalah aplikasi riil dari spiritualitas dalam berislam yaitu menjadi khalifah tanpa ego, atau yang kita kenal dengan sibghoh.

sibghoh