tips bersyukur dengan silatun

cara paling mudah untuk bersyukur kepada Allah adalah dengan silatun. orang bersyukur adalah orang yang berterimakasih, artinya harus jelas kepada siapa kita harus berterimakasih. kita berterimakasih kepada Allah maka harus jelas Allahnya, artinya kita harus silatun atau sambung hati kita kepada Allah. sampaikan rasa terimakasih kita kepada Allah… ya Allah terimakasih..
jadi arah bersyukur jelas yaitu kepada Allah BUKAN KEPADA APA YANG DIBERIKAN ALLAH.

ilmu tertinggi khusyu

belajar khusyu adalah belajar bagaimana kita berakhlak kepada Allah. bukan mencari sensasi sensai khusu seperti menempati maqom maqom tertentu, bisa ini dan bisa itu…dst. belajar khusyu adalah bagaimana berakhlak kepada Allah ini yaitu selalu sadar dengan Allah dapat menjadikan kita lebih baik kehidupan kita di dunia dan akhirat kelak. kebrhasilan seseorang belajar khusyu adalah perubahan perilaku, pikiran dan emosi. meski dalam sholat dia merasakan sensasi yang hebat hebat tapi dalam perilakun sehari hariya tidak ada perubahan maka masih dikatakakn BELUM BERHASIL.
belajar khusyu yang terpenting adalah APA YANG DIBERIKAN ALLAH SAAT INI KEPADA KITA ADALAH YANG TERBAIK BAGI KITA. bukan gambaran pengalaman khusyu yang bisa ini bisa itu, menempati alam ini dan alam itu, atau pengetahuan wejangan ini dan wejangan itu.
bagi kawan kawan yang belajar khusyu jangan terpancing dengan pengalaman orang lain, biarkan dia menceritakan tapi kita harus berpegangan bahwa bukan pengalaman yang kita cari, yang kita cari adalah semangat agar kita selalu bisa ingat dan kembali kepada allah. jika kita terpancing maka yang terjadi adalah ketidaksyukuran kita kepada allah misalnya “kenapa saya tidak seperti dia”, “aku ingin mengalami seperti itu”, “apa saya masih banyak dosa”, “wah kawan itu hebat ya”….dst perkataan perkataan batin seperti ini akan menghambat kita untuk mendapatkan pelajaran dari Allah, karena kita tidak bersyukur kpada Allah, mengatur Allah… dan yang paling fatal adalah kita tidak IHLAS dalam belajar khusyu…
baiklah kesimpulan ilmu tertinggi khusyu adalah : menerima apapun yang diajarkan Allah kepada kita. DIPERAS LAGI MENJADI “BERSYUKUR”

menghilangkan mimpi buruk

tadi malam sempat beberapa kali mimpi buruk, pertama dibangunkan istri kedua dibangunkan istri lagi…. syukur masih dibangunkan istri kalau tidak wah … bisa berkelanjutan itu mimpi… usut punya usut ternyata kondisi emosi dan fisik sy yang kurang enak. tubuh ini mungkin kurang fit sejak pagi rasanya lemas dan mengantuk, dan tidur pun jadi tak nyaman, secara emosional juga saya merasakan kurang enak juga seperti ada yang mengganjal di hati, ndak tahu apa itu.
pada malam itu setelah dibangunkan istri sekitar jam 12an… saya langsung ambir air wudlu.. dengan tumakninah (meski agak dingin) saya usap muka dan kepala dengan pelan pelan dan semua anggota wudlu saya usap dengan tenang. setelah itu saya duduk relaks di tempat tidur sambil patrap relaks..sampai hati ini merasa plong … kemudian terasa mengantuk dan saya tidur kan tubuh saya… alhamdulillah mimpi tidak datang lagi….

cara mewujudkan keinginan

1. menyadari keinginan itu dari Allah, karena keinginan itu tidak bisa dibuat buat jadi jangan menghalangi keinginan terus pelihara dan besarkan keinginan itu
2. niatkan untuk mewujudkannya , niat ini adalah bentuk usaha dari kita bahwa kita siap menyongsong datangnya apa yang kita inginkan. perkuat niat, karena semakin besar niat keinginan itu akan segera terwujud
3. mulailah dari yang paling mudah, atau lakukannlah dari yang mulai kita bisa, jangan membayangkan yang sulit sulit, bayangkan yang mudah dan lakukannlah. untuk itu pergunakanlah otak kanan kita untuk bekerja, biasanya kalau kita sudah ingin kemudian niat maka otak kanan akan bekerja nah ikuti atau lakukan apa yang ada di otak kanan. misalnya kita ingin punya mobil mulailah dari yang pling mudah yaitu cari SIM, atau belajar Stir dulu, atau melihat lihat harga mobil..
4. jangan putus asa teruslah mulai dari yang paling mudah…
5. lakukan dengan senang hati jangan sampai stress gara gara berkeinginan, apalagi sampai terobsesi. cukup dengan lakukan dari yang paling mudah maka hati kita akan senang, dan jalankan keinginan tersebut dengan keihlasan, dengan ceria, dan jangan berpikir terlalu mendalam ENJOY AJA LAGI
5. BERSYUKURLAH…. atas apa yang sudah dilakukan hal ini menyadarkan bahwa jika kita melakukakn sesuatu untuk mewujudkan keinginan kita berarti Allah suoi ataudah mulai merestui atau merespon terwujudnya keinginan kita.
7. jika sudah berhasil sedehkan sebagian, atau gunakan di jalan allah artinya gunakan untuk kebaikan.
selamat mencoba

tips tumakninah dalam rukuk

sholat memerlukan keseimbangan dalam setiap posisi posisi nya. keseimbangan yang paling sulit adalah rukuk, disusul iftirasy dan terakhir adalah keseimbangan berdiri.
dalam rukuk kaki menjadi titik keseimbangan kita. jika kita terlalu berat kedepan maka jari jari kaki akan menahan kuat ini artinya tidak seimbang. kalau berat kebelakang maka bahaya kita bisa jatuh kebelakang atau nggeblak (bhs Jawa).
setiap orang memiliki titik keseimbangan yang berbeda beda, orang yang agak gemuk berbeda dengan orang yang kurus… jadi kita harus betul betul mengamati dimana titik kesimbangan kita.
jika kita seimbang maka kaki terasa ringan dan tidak mudah terjatuh…
selamat mencoba.

cara menjaga agar tetap istiqomah bermakrifat

makrifat adalah perjalanan spiritual, namanya perjalanan kadang ada masa masa drop, atau down sehingga hilang semangat untuk melanjutkan perjalanan. berspiritual harus istiqomah dalam melakukan perjalanan, tidak boleh terlena oleh hal hal yang bukan tujuan.
untuk menjaga istiqomah itu adalah dengan memperluas niat artinya kita berspiritual agar kita bisa memberikan yang terbaik untuk umat, jadi belajar berspiritual tidak untuk dirinya sendiri. jika meniatkan secara lebih luas maka semangat kita akan terus menyala dan spiritualitas kita semakin lama semakin kuat.
contoh konkrit jika kita ini belajar patrap maka getaran patrap ini kita sebarkan ke keluarga kita, ke lingkungan kita, ke bangsa, dan seluruh alam semesta. getaran ini akan menjaga kita dari drop.
ingat Allah memberikan ilmu bagi mereka yang membutuhkan. kalau yang kita pikirkan untuk banyak orang, maka kebutuhan kita juga semakin banyak, dan allah akan berikan semakin banyak pula ilmu, hikmah, kekuatan dan lain lain. untuk itu kita getarkan dzikir kita untuk kemakmuran alam semesta.

mengihlaskan perbuatan Allah

masihkah kita mempersepsikan perbuatan allah dengan negatif dan positif? jika kita ihlas maka tidak adalagi perbuatan ALlah yang positif dan negatif. perbuatan Allah tidak positif dan tidak negatif… tapi NETRAL.
pikiran kita harus menyelaraskan kenetralan perbuatan Allah ini, sehingga kita tidak lagi berprasangka negatif terhadap apa yang terjadi dalam kehidupan kita.
cara yang paling baik dalam menetralkan adalah dengan mengihlaskan semua perbuatan Allah.
beberapa dari kita merasakan kesulitan untuk mengihlaskan perbuatan Allah, maka cara yang paling sederhana adalah dengan mengihlaskan perbuatan Allah yang kita anggap positif, misalnya kita sehat maka kita ihlas kalau kita disehatkan Allah, kita punya mobil maka kita ihlas kalau kita diberi mobil Allah dan seterusnya. kemudian kita belajar sesuatu yang kita anggap negatif misalnya udara panas, udara dingin, lapar, haus.. kita ihlas….nanti lama lama kita terbiasa dengan ihlas..

kesiapan mental spiritual dalam berhaji

tidak perlu mempersiapkan secara khusus yang terpenting adalah niat kuat dan ihlas ke Allah. jangan melihat kebelakang, misalnya seberapa besar dosa kita, seberapa besar dholim kita kepada orang lain dan lain sebagainya.. jika hal itu masih mengganggu istighfar sudah cukup, kenapa demikian agar nanti dalam pelaksanaan haji ataupun sebelum berhaji pikiran kita tidak terganggu dengan reka reka pikiran dosa sehingga malah memperburuk kualitas haji.
kunci kesiapan mental adalah ihlas. titik….

tips mengikuti ceramah ust Abu di Metro TV

bagi penggemar ust Abu sangkan terutama pemirsa di metro tv jam 5 sore ada beberapa tips agar kita dapat mengambil hikmah dari ceramah beliau
1. lihatlah ceramahnya dengan hati, perasaan jangan menggunakan pikiran, terimalah dengan hati yang tulus
2. ikuti setiap gerak jiwa yang ust abu tunjukkan dalam acara tersebut, misalnya ketika Ust Abu mengajak Takbir maka ikuti jiwa takbir nya Ust Abu dengan takbirnya JIwa kita
3. sebaiknya tidak berpikir negatif, amati saja dan ikuti
4. kalau ada iklan sabaaaaaarrrrrrr karena memang buannyaakk sekali iklannya
5. duduklah dengan santai dan jangan mengerutkan dahi, ikuti dengan relaks.
6 apa yang didapat usahakan langsung dipraktekan dalam sholat
7. berpikirlah untuk khusyu jangan berpikir untuk “khusyu itu sulit”
terakhir Ilmu Ust Abu ini ilmu Laku / ilmu tindakan jadi jangan banyak didebatkan atau didiskusikan lakukan lakukan dan lakukan…selamat melakukan semga Allah menuntun kita semua