ketika anda mengantuk, terutama sekali di saat puasa ini, gunakan hilangnya kesadaran kita untuk menuju kepada Allah. tidurnya jasad kita tidak membawa kita ke alam bawah sadar namun membawa kita kepada alam supra sadar.
teknisnya begini :
- saat mengentuk posisikan diri untuk tidur
- lakukan dzikir nafas huu AllahÂ
- ikuti daya tidur dengan tetap mempertahankan dzikir nafas huu Allah dalam hatiÂ
- lakukan sampai tubuh anda tidur dan anda tetap sadarÂ
cara ini akan mengantarkan anda untuk paham mana jasad dan mana jiwa. yang tidur jasadnya namun jiwanya tetap sadar
terima kasih, assalamu’alaikum warohmatullohi wabarokatuh
waalaikum salam wr wb
Assalamualaikum Pak Pur, bisa merasakan jiwa kita tetap terus sadar pd saat kita tidur merupakan suatu “idaman” ,.. tapi prakteknya kok sulit ya pak,, krn bagi saya menjaga/ mengontrol lafal Hu Allah sampai tertidur itu sewaktu dipraktekkan kok tidak mudah…. matur suwun.
waalaikum salam wr wb, memang harus waspada pak, saya pun juga belajar. terus belajar pak Santo