ketika anda mengantuk, terutama sekali di saat puasa ini, gunakan hilangnya kesadaran kita untuk menuju kepada Allah. tidurnya jasad kita tidak membawa kita ke alam bawah sadar namun membawa kita kepada alam supra sadar.

teknisnya begini :

  1. saat mengentuk posisikan diri untuk tidur
  2. lakukan dzikir nafas huu Allah 
  3. ikuti daya tidur dengan tetap mempertahankan dzikir nafas huu Allah dalam hati 
  4. lakukan sampai tubuh anda tidur dan anda tetap sadar 

cara ini akan mengantarkan anda untuk paham mana jasad dan mana jiwa. yang tidur jasadnya namun jiwanya tetap sadar